为进一步加强学生心理健康教育，护航学生阳光健康成长，计算机学院于2026年3月5日至30日组织开展了“‘码’上开心，从心出发”主题心理健康教育系列活动。

   在“心距离”亲密关系成长主题沙龙中，授课教师通过主题班会、情景模拟与角色扮演等生动形式，帮助同学们深入理解亲密关系理论，提升情感沟通能力，树立健康的亲密关系观。

   “心防诈骗”心理情景剧展演由辅导员与学生共同参与，自编自演改编自真实案例的诈骗情景剧，生动揭示诈骗过程中的心理操控机制，剖析情绪识别与应对策略，帮助同学们在沉浸式体验中增强心理防范意识与识别能力。

   针对毕业生群体，学院开展了“从迷茫到方向”职业生涯心理团辅活动。活动采用小团体辅导形式，组织暖场小游戏、SWOT分析，以及“职业拍卖会”“未来简历”、沙盘游戏等体验环节，帮助同学们缓解就业压力，发现自身优势，树立正确的择业观与积极的就业心态。

   学院同步推出“21天幸福打卡成长计划”，围绕幸福日记、阳光运动、心灵阅读、艺术疗愈、善意行动等内容，引导同学们打破日常惯性，重新发现生活之美，逐步养成积极乐观的生活习惯，提升整体幸福感与心理健康水平。

   此外，学院开设“心声直达”给学生一封信，通过线上线下双通道倾诉平台，为学生提供安全、低门槛的情绪出口，及时回应心理需求。

   据悉，此次系列活动不仅为学生搭建了心理赋能的多元平台，更传递了“用心育人、用爱护航”的温暖理念。学院旨在通过持续探索，引导学生悦纳自我、从容前行，在主动解决成长困惑中实现健康成长，收获更多阳光与力量。

“心距离”亲密关系主题成长沙龙活动现场

团辅活动现场

体验沙盘游戏

21天幸福打卡成长计划部分作品